Hvad er det fedeste ved din disciplin?
De fleste tænker nok længdespring er meget enkelt, men jeg synes det er en af de sværeste tekniske øvelser, hvor det gælder om at kombinerer fart, spændstighed og teknik til det perfekte spring. Jeg kommer aldrig til at springe det perfekte spring, men hver gang jeg forsøger kommer jeg et skridt nærmere:) 

Hvornår fandt du ud af at du ville satse på atletik på internationalt niveau?
Det fandt jeg vel ud af i 2003-2004, hvor jeg først satte dansk rekord i længdespring i 2003, og året efter på 100m. Da jeg i 2004 (OL i Athen, red.) var 2 cm fra at klare kravet i længde tænkte jeg i 2008 (OL i Beijing, red.) skal jeg være dèr!!!

Hvordan får du din hverdag til at hænge sammen? 
Økonomisk hænger det sammen med støtte fra Sparta, DAF, Team Danmark og min personlige sponser Nike. Jeg træner et sted mellem 8-12 gange om ugen afhængigt af hvilken periode det er. Der udover er jeg vikar i en børnehave, er der ikke ret meget, men nyder virkelig at komme lidt væk fra stadion, og så er de kære små jo ikke til at stå for.

Hvad fokuserer du mest på i konkurrencer?
Jeg er jo kendt for at overtræde meget, hvilket jeg ikke helt er enig i, jeg overtræder ikke mere end andre længdespringere. Når jeg rammer planken har jeg en fart på 11,5 m/s - svarende til 41 km/t, når man har en så høj fart er det rigtig svært at ramme planken 100% hver gang. I en konkurrence fokuserer jeg mest på de sidste 5 skridt, at jeg skal ha farten med videre udover planken så jeg får farten med igennem hele springet. Laver jeg større tekniske fejl er det selvfølgelig noget jeg forsøger at rette, men under en konkurrence er det umuligt at rette alt for meget.

Hvilken slags træning elsker du mest?
Jeg får altid at vide jeg er underlig fordi jeg elsker at træne, og jo hårdere jo bedre:-) Min styrke ligger i jeg er løbestærk, og intervaller er som regel noget folk ikke kan li, men jeg elsker dem:-)

Har du et sportsligt forbillede?
I mine øjne er Ivan Pedroso den bedste længdespringer der har været igennem tiderne. Han er godt nok ikke den der har sprunget længst, men han var fantastisk teknisk. Jeg sprang mod ham da han var ved at slutte sin meget lange og fantastiske karriere i 2006 til VM, og slog ham faktisk, en meget underlig oplevelse faktisk.

Hvilken musik lader du bedst op med?
Det skal være noget der får mig til at tænde og samtidigt slappe af, Ufo & Yepha og Magtens korridorer er i hvert fald altid med på playlisten.

• Født 2. december 1982
• Medlem af SPARTA atletik.
• Trænes af Leif Dahlberg
• Er uddannet tømrer, men arbejder pt. i en børnehave.

  Internationale mesterskaber

  Danske rekorder

• 100 meter: 10,29 s
• Længdespring: 8,25 m

  Seniorrekorder indendørs:

• 200 meter inde: 21,17 s
• Længdespring inde: 8,18 m

  U23-rekorder:

• 100 meter: 10,29 s
• Længdespring: 8,03 m

  18 års-rekorder:

• 200 meter: 21.48 s
• Længdespring: 7,49 m

  Personlige rekorder

• 100 meter: 10,29 s (dansk rekord)
• 200 meter: 20,75 s
• Længdespring: 8,25 m (dansk rekord